Как выбрать йога мат для путешествий?

  • 05 мая 2020 02:17:13
  • Отзывов: 0

Нужен ли мне дорожный коврик для йоги?

Сегодня на рынке товаров для йоги так много аксессуаров и реквизита, что иногда трудно понять, что вам действительно нужно, а что вкоре будет заброшено в дальний угол за ненадобностью. Наличие дорожного коврика важно в том случае, если вы часто путешествуете и практикуете во время поездок. Конечно, можно практиковать и без коврика. На любой плоской поверхности: пляж, газон, пол в гостиничном номере... Однако, наличие коврика предотвращает скольжение по недружественным поверхностям и помогает соблюдать гигиену во время практики. Кроме того, сам момент, когда вы разворачиваете коврик в гостиничном номере или на природе, может побудить вас практиковать. Еще одно полезное преимущество - вы можете развернуть дорожный коврик поверх студийных йога матов, если будете тренироваться в йога студиях в поездке.

Итак, нужен ли вам коврик для йоги?

Не обязательно, но все же иметь его полезней и приятней, чем не иметь.

Прежде чем выбрать идеальный коврик для путешествий, важно знать, что искать. Вот 5 самых важных функций, на которые вы должны обратить внимание перед покупкой:

1. Портативность и долговечность

Прежде всего, обратите внимание на вес вашего коврика. Учитывая высокую плату за вес багажа, чем легче ваш коврик для йоги, тем лучше. Большинство дорожных ковриков для йоги спроектированы так, чтобы быть сверхлегкими и ультрапортативными. Но иногда это означает, что приходится жертвовать показателями их срока эксплуатации. Если вы много путешествуете, вам обязательно нужно приобрести коврик, который был бы и портативным и долговечным, чтобы не нужно было покупать новый раз в несколько месяцев.

2. Упаковываемость

Смотрите на то, каким образом можно сворачивать коврик для путешествий. Многие дорожные коврики можно как скатать в рулон, так и сложить, подобно газете. Таким образом они займут совсем немного места в вашем чемодане.

3. Текстура 

Имеет ли коврик хорошее сцепление, чтобы вы не скользили по нему? Какую текстуру имеет йога мат, рифленую или более гладкую? Основательно подумайте над этим. Многое зависит от вида йоги, который вы практикуете. 

Дорожные маты, как правило, не настолько удобны, потому что сверхлегкие маты не могут быть мягкими. Вы всегда можете использовать сложенное полотенце или одеяло, чтобы добавить амортизации по мере необходимости. 

Также важно, чтобы поверхность мата была приятной на ощупь и обеспечивала соответствующий уровень липкости для того типа йоги, которым вы занимаетесь.

4. Материал и экологичность

Йога - это больше, чем тренировка, это образ жизни. Будьте внимательны при покупке своего коврика для йоги и учитывайте его экологичность. Тоненький коврик для йоги может быть выполнен из каучука или ПВХ, выбор зависит от ваших предпочтений и состояния здоровья (нет ли у вас аллергической реакции на те или иные компоненты).

5. Дизайн

Этот пункт может показаться наименее важным, но так ли это? Ваша практика йоги является в опредленной степени формой вашего самовыражения. Следует поразмыслить о цвете, нужен ли вам цвет, который успокоит вас или который зарядит вас энергией? Если вы работаете с определенной чакрой, вы можете найти коврик в соответствующем цвете, чтобы помнить об этом. Некоторые коврики имеют специальную маркировку или геометрически правильный рисунок, чтобы помочь с выравниванием. Вы будете проводить много времени на коврике, поэтому обязательно найдите тот, который вам нравится.


Лучшие йога маты для путешествий от 4-YOGA

Легкий йога мат Manduka eKO SuperLite

 Легкий йога мат eKO SuperLite, Manduka

Складной коврик для йоги Manduka eKO SuperLite для путешествий должен быть в числе первых. Его неоспоримые преимущества: 
легкий вес в 0,9 кг и складывание до размера одной пары джинсов. 

Экологичный йога мат Manduka eKO SuperLite сделан в Тайвани. Выполнен из натурального каучука и хлопковой основы с использованием инноваций, которые позволили создать самый прочный и износостойкий легкий натуральный коврик для путешествующих йогов.

Плотная основа из хлопковых нитей предохраняет коврик для йоги от деформации, каучуковая поверхность не позволяет скользить стопам и ладоням даже при небольшом потоотделении и обладает бактериостатическими свойствами. Имеет очень приятную, довольно гладкую и липкую поверхность.

Коврики Manduka не содержат ПВХ, токсичных пластификаторов или вредных красителей, они сделаны из натурального каучука, который поддается биологическому разложению.

Некоторые люди жалуются на неприятный резиновый запах, но он исчезает по мере использования. Чтобы запах не беспокоил вас, тщательно протрите его несколько тканью смоченной в воде с уксусом (1:1).


Йога мат из ПВХ Rishikesh TRAVEL Mat, Bodhi

Rishikesh Travel, Bodhi

Этот коврик для путешествий такой же прочный и долговечный, как и толстые коврики премиум-класса, но из-за компактного размера его гораздо удобнее брать с собой. Легкий - вес 1 кг, тонкий - всего 2 мм, его можно даже сложить, как полотенце, сэкономив место в любом чемодане или рюкзаке. 

Подходит для занятий на природе, не боится ни песка, ни камней. Пригоден для интенсивной практики. Имеет довольно гладкую, липкую поверхность. Однако, не впитывает влагу. Это хорошо для занятий на природе, но плохо для людей с повышенным потоотделением.

Коврики для йоги Ришикеш Тревел сертифицированы в Германии как нетоксичные согласно стандарту OKO-TEX Standard 100 P.1 Certificate (Baby Standard) Ref. No. 48325 (детский стандарт).

Новые коврики для йоги Ришикеш покрыты веществом, предохраняющим их от слипания при хранении. Первое время вы можете замечать, что он слегка скользит. Поэтому коврик Ришикеш рекомендуется перед первым использованием протереть влажной тканью. 


Коврик для йоги Eco Pro Travel, Bodhi

EcoPro Travel Bodhi

Для поездок, путешествий, командировок и для зала в йога-студии, если вам нужно сэкономить место в своей сумке поберечь свои силы для практики, а не использовать их для переноски тяжестей, то идеальным спутником для вас станет Eco Pro Travel Mat (1,3 мм толщиной и весом 1,1 кг). Для удобства этот коврик можно складывать как газету. В таком виде он легко поместится в обычной женской сумке или в сумке для ноутбука

На поверхность коврика добавлена специальная фактура, которая препятствует скольжению стоп и ладоней даже в слегка влажных условиях. Благодаря тому, что у внутреннего слоя коврика более пористая структура, он весит столько же, сколько и аналогичный коврик из ПВХ, и обладает приятной мягкостью и упругостью.

Eco Pro сделаны из натурального каучука, который является биоразлагаемым материалом. Таким образом,  утилизация этих ковриков для йоги не наносит вреда окружающей среде. Также эти коврики не содержат ПВХ, латекса, токсичных добавок, клеев, красителей.

Инновационная технология изготовления коврика позволила уменьшить специфический каучуковый запах. Также для избавления от запаха резины, очистки и восстановления цвета коврик можно протирать влажной тканью смоченной в воде с уксусом (соотношение 20:1). 


Для Йогов с большой буквы: ультратонкий йога мат Traveller, Wunderlich

Traveller, Wunderlich

Ультратонкий - 0,4 см, сверхлегкий - 370 гр., коврик для йоги Traveller можно сложить как газету и поместить в дамскую сумочку или в сумку вместе с ноутбуком. В основном он используется для путешествий и превратит практически любую поверхность в нескользкое, чистое место для йоги.

Кроме того, по гигиеническим соображениям многие используют TRAVELER как полотенце поверх студийных йога матов. Это удобно и гигиенично. К тому же этот йога мат имеет отличную сцепку со стопами и ладонями.

Изготовлен из ПВХ. Сертифицирован в Германии: STANDARD 100 от OEKO-TEX®.


Единственный недостаток коврика для путешествий то, что он очень тоненький! Вот почему он не должен быть вашим основным ковриком для повседневной практики (только если вы не занимаетесь с ним на домашнем ковре). Занятия на такой твердой поверхности действительно могут "утомить" ваши суставы. Если у вас чувствительные колени, локти или позвоночник, к тренировкам на дорожном коврике нужно привыкнуть. 

В конце-концов, под колени можно подкладывать импровизированную подушку, например, из свернутого полотенца или футболки. Если у вас особенно чувствительные колени, используйте специальные подушки для йоги, которые смогут обеспечить превосходную поддержку.

Чтобы ваш йога мат для путешествий прослужил вам долго, придерживайтесь наших рекомендаций по хранению и уходу за ним:

  • хотя большинство дорожных ковриков являются складными, лучше не хранить их таким образом. Когда вы дома или в отеле, храните его, как обычный коврик. Это предотвратит нежелательный износ вашего коврика.
  • держите его в чистоте. После каждой поездки очищайте коврик, чтобы он всегда был гигиеничным. Используйте натуральные чистящие средства для достижения наилучших результатов. Есть специальные спреи для очистки йога матов или просто вода с уксусом (соотношение 20:1). В водно-уксусный раствор можно добавить несколько капель фирного масла лаванды или чайного дерева.