Ягоды годжи, 100г

Ягоды годжи стали известны в Европе и Северной Америке больше 10 лет назад, с тех пор завоевав немалую аудиторию почитателей своих целебных свойств,  а теперь становятся все популярнее и у нас.

Ягоды годжи – это плоды Дерезы Обыкновенной (Дерезы Берберов), кустарника который растет в центральной части Китая, в Тибете, Гималаях, юго-восточной Европе, на север Кавказа.

Эти рубиновые плоды настолько ценятся в азиатской медицине, что их  называют еще «ягодой долголетия» или «райской ягодой».

Ягоды годжи применяются при лечении туберкулеза, анемии, общем истощении организма, уменьшении жизненной энергии, при котором наблюдаются боли в ногах и пояснице, головокружении, шуме в ушах, диабете, кашле, ослаблении зрения, при лихорадках для понижения жара, как обще-укрепительное средство уже много веков. А все благодаря своему замечательному составу.

 В 100г сушеных ягод годжи содержится:

 9мг железа (100% от дневной нормы потребления)

50 мкг селена (91% от дневной нормы потребления)

1,3мг витамина В2 (100% от дневной нормы потребления)

29-148мг витамина С(32% - 163% от дневной нормы потребления)

1132мг калия (24% от дневной нормы потребления)

А еще кальций, цинк, бета-каротин, полисахариды…

Кроме применения в качестве лекарства, ягоды годжи используют в кулинарии как вкусную и полезную добавку для различных блюд (примерно, как мы изюм ), заваривают в смеси с зеленым или черным чаем,  делают ягодный чай.

В нашем магазине аюрведы вы можете купить сушеные ягоды годжи. Мы с радостью доставим эти целебные плоды в любой уголок Киева и Украины.

И напоследок, рецепт чая из ягод годжи: возьмите 2-3 чайные ложки сушеных ягод, залейте стаканом кипятка, дайте настояться от 10 мин. Можно заварить в термосе на ночь – утром будет готовый ароматный и целебный напиток.

Здоровья вам!