Информация о доставке
"Новой почтой" по Украине и Киеву
"Новой почтой" по Украине и Киеву
Обмен/возврат товара, не бывшего в употреблении, в течение 14 дней.
100% предоплата за реквизитами стеча
Учебно-информационный фильм «Основы йоги» предназначен для начала грамотной практики йоги. За основу взяты простые упражнения йоги (асаны) и комплекс асан под названием «Сурья намаскар» — на активизацию работы позвоночника, основных суставов и проработку мышечного корсета тела.
Особое внимание уделено распространенным ошибкам начинающих йогов и тому, как их исправить по ходу занятия.
Все отдельные упражнения, выполненные последовательно, представляют собой полноценный комплекс для самостоятельных занятий, для занятий йогой в домашних условиях.
Продолжительность : 82 мин.
Теги: Ишвара видео