Трифала чурна (Triphala churna), Дабур, 500 г, Індія

Трифала чурна - класичний засіб аюрведи для відновлення функцій кишечника і норалізаціі обміну речовин.

Трифала чурна це порошок з перемелених фруктів харітакі, амалакі, бібхітакі

Склад: плоди Харитаки (Terminalia chebula), Амалакі (Emblica officinalis), Бібхітакі (Terminalia bellerica)

Основні властивості Трифали:

Трифала очищує тканини тіла від токсинів, балансує доши і повертає їх на місця постійного розташування - шлунок, тонкий кишечник, товсту кишку.

• Трифала впливає на всі типи тканин балансуючи всі три доши - Вата, Пітта, Капха
• Завдяки очищуючий дії, Трифала є ефективним омолоджуючий засобом
• Трифала очищує тонкий і товстий кишечник, жовчний міхур і печінку, підшлункову залозу, селезінку
• Трифала надає ентерсорбентну дію і сприяє нормалізації ліпідного обміну. Це дозволяє використовувати Тріфалу як засіб в боротьбі із зайвою вагою
• Має протизапальну дію в боротьбі з гострим панкреатитом

Показання: Порушення функцій кишечника (хронічні запори, діарея), хвороби крові, безсоння, нервове виснаження, ожиріння.

Протипоказання: Вагітність.

Спосіб застосування: 0,5 - 1 ч.л. тріфали чурни з теплою водою або за приписом лікаря

Альтернативні способи застосування:

№1. Увечері 1 ч.л. порошку тріфали розмішати в склянці теплої води, залишити на ніч. Вранці випити відфільтрований настій тріфали. Осад залити ще раз склянкою води і залишити на день. Увечері випити і викинути осад.

Рекомендується почати з меншої дози - настою з 0,5 ч.л. тріфали вечорами. Якщо послаблення стільця буде не сильним - можна збільшувати дозу.

№2. Взяти половину чайної ложки тріфали, чверть чайної ложки топленого масла Гхі, половину чайної ложки меду, змішати. Приймати отриману суміш по пів чайної ложки вранці і ввечері. Такий спосіб прийому діє не тільки на кишечник, але і покращує зір.

Застосування в косметичних цілях:

Трифала чурна може використовуватися для масок для обличчя і для волосся. Для цього розведіть невелику кількість Трифала чурни в теплій воді до стану кашки (можна використовувати осад, отриманий способом №1 вище). Нанесіть на обличчя на 15 хв, потім змийте. Змивати можна не поспішаючи, розтираючи тріфалу по обличчю легкими масажними рухами. В цьому випадку Трифала чурна виконає ще і функцію скрабу. Регулярне застосування такої маски (2-3 рази на тиждень) покращує колір обличчя, звужує пори, зменшує схильність до запалення.

Якщо шкіра суха в маску можна додати кілька крапель кунжутного, кокосового або топленого масла.

Таку ж маску можна використовувати для волосся. Кашку з тріфали нанести на волосся на 1-2 години, потім змити з шампунем. Така маска живить коріння волосся, зміцнює волосся, способсвует їх росту, робить волосся блискучим, шовковистим, здоровими.