Як обрати йога мат для подорожей?

  • 05 may 2020 02:17:13
  • Reviews: 0

Чи потрібен мені йога килимок для подорожей?

Сьогодні на ринку товарів для йоги так багато аксесуарів і реквізиту, що іноді важко зрозуміти, що вам дійсно потрібно, а що незабаром буде закинуто в дальній кут. Наявність дорожнього килимка важлива у тому випадку, якщо ви часто подорожуєте і практикуєте під час поїздок. Звичайно, можна практикувати і без килимка. На будь-якій плоскій поверхні: пляж, газон, підлога в готельному номері ... Однак, наявність килимка запобігає ковзанню по недружнім поверхням і допомагає дотримуватися гігієни під час практики. Крім того, сам момент, коли ви розвертаєте килимок в готельному номері або на природі, може спонукати вас практикувати. Ще одна корисна перевага - ви можете розгорнути дорожній килимок поверх студійних килимків, якщо будете тренуватися в йога студіях у подорожі.

Отже, чи потрібен вам килимок для подорожей?

Не обов'язково, але все ж мати його корисніше і приємніше, ніж не мати.

Перш ніж вибрати ідеальний килимок для подорожей, важливо знати, що шукати. Ось 5 найважливіших функцій, на які ви повинні звернути увагу перед купівлею:

1. Портативність і довговічність

Перш за все, зверніть увагу на вагу вашого килимка. З огляду на високу плату за вагу багажу, чим легше ваш килимок для йоги, тим краще.
Більшість дорожніх килимків для йоги спроектовані так, щоб бути надлегкими і ультрапортативними. Але іноді це означає, що доводиться жертвувати показниками їх терміну експлуатації. Якщо ви багато подорожуєте, вам обов'язково потрібно придбати килимок, який був би і портативним і довговічним, щоб не потрібно було купувати новий раз в декілька місяців.

2. Спосіб пакування

Дивіться на те, яким чином можна згортати килимок для подорожей. Багато дорожних килимків можна як скачати в рулон, так і скласти, на кшталт газети. Таким чином вони займуть зовсім не багато місця у вашій валізі.

3. Текстура

Чи має килимок добре зчеплення, щоб ви не ковзали по ньому? Яку текстуру має йога мат, рифлену або більш гладку? Грунтовно подумайте над цим. Багато що залежить від виду йоги, який ви практикуєте.

Дорожні мати, як правило, не настільки зручні, тому що надлегкі мати не можуть бути м'якими. Ви завжди можете використовувати згорнуті рушник або ковдру, щоб додати амортизації по мірі необхідності.

Також важливо, щоб поверхня мату була приємною на дотик і забезпечувала відповідний рівень липкості для того типу йоги, яким ви займаєтеся.

4. Матеріал і екологічність

Йога - це більше, ніж тренування, це спосіб життя. Будьте уважні при покупці свого килимка для йоги і враховуйте його екологічність.
Тоненький килимок для йоги може бути виконаний з каучуку або ПВХ, вибір залежить від ваших уподобань і стану здоров'я (чи немає у вас алергічної реакції на ті чи інші компоненти).

5. Дизайн

Цей пункт може здатися найменш важливим, але чи так це? Ваша практика йоги є у деякій мірі формою вашого самовираження.
Слід подумати про колір, чи потрібен вам колір, який заспокоїть вас або який зарядить вас енергією? Якщо ви працюєте з певною чакрою, ви можете знайти килимок у відповідному кольорі, щоб пам'ятати про це. Деякі килимки мають спеціальне маркування або геометрично правильний малюнок, щоб допомогти з вирівнюванням. Ви будете проводити багато часу на килимку, тому обов'язково знайдіть той, який вам подобається.


Найкращі йога мати для подорожей від 4-YOGA

Легкий йога мат Manduka eKO SuperLite

 Легкий йога мат eKO SuperLite, Manduka

Складаний килимок для йоги Manduka eKO Superlite для подорожей повинен бути в числі перших. Його незаперечні переваги:
легка вага в 0,9 кг і складання до розміру однієї пари джинсів.

Екологічний йога мат Manduka eKO SuperLite зроблений в Тайвані. Виконаний з натурального каучуку і бавовняної основи з використанням інновацій, які дозволили створити найміцніший і зносостійкий легкий натуральний килимок для подорожуючих йогів.

Щільна основа з бавовняних ниток оберігає килимок для йоги від деформації, каучукова поверхня не дозволяє ковзати стопах і долонях навіть при невеликому потовиділенні і володіє бактеріостатичними властивостями. Має дуже приємну, досить гладку і липку поверхню.

Килимки Manduka не містять ПВХ, токсичних пластифікаторів або шкідливих барвників, вони зроблені з натурального каучуку, який піддається біологічному розкладанню.

Деякі люди скаржаться на неприємний гумовий запах, але він згодом зникає. Щоб запах не турбував вас, ретельно протріть килимок
декілька разір тканиною змоченою у воді з оцтом (1: 1).


Йога мат з ПВХ Rishikesh TRAVEL Mat, Bodhi

Rishikesh Travel, Bodhi

Цей килимок для подорожей такий же міцний і довговічний, як і товсті килимки преміум-класу, але через компактний розмір його набагато зручніше брати з собою. Легкий - вага 1 кг, тонкий - всього 2 мм, його можна навіть скласти, як рушник, заощадивши місце в будь-якій валізі або рюкзаку.

Підходить для занять на природі, не боїться ні піску, ні каміння. Придатний для інтенсивної практики. Має досить гладку, липку поверхню. Однак, не вбирає вологу. Це добре для занять на природі, але погано для людей з підвищеним потовиділенням.

Килимки для йоги Рішікеш Тревел сертифіковані в Німеччині як нетоксичні відповідно до стандарту OKO-TEX Standard 100 P.1 Certificate (Baby Standard) Ref. No. 48325 (дитячий стандарт).

Нові килимки для йоги Рішікеш покриті речовиною, що оберігає їх від злипання при зберіганні. Спочатку ви можете помічати, що він злегка ковзає. Тому килимок Рішікеш рекомендується перед першим використанням протерти вологою тканиною з оцтом.


Килимок для йоги Eco Pro Travel, Bodhi

EcoPro Travel Bodhi

Для подорожей, відряджень і для залу в йога-студії. Якщо вам потрібно заощадити місце в своїй сумці та зберегти свої сили для практики,
а не використовувати їх для перенесення важких речей, то ідеальним супутником для вас стане Eco Pro Travel Mat (1,3 мм завтовшки, вагою 1,1 кг). Для зручності цей килимок можна складати як газету. У такому вигляді він легко вміститься в звичайній жіночій сумочці або в сумці для ноутбука.

Поверхня килимка має спеціальну фактуру, яка перешкоджає ковзанню стоп і долонь навіть у злегка вологих умовах.
Завдяки тому, що у внутрішнього шару килимка більш пориста структура, він важить стільки ж, скільки і аналогічний килимок з ПВХ, і має приємну м'якість і пружність.

Eco Pro зроблені з натурального каучука, який є біорозкладаним матеріалом. Таким чином, утилізація цих килимків для йоги не завдає шкоди навколишньому середовищу. Також ці килимки не містять ПВХ, латексу, токсичних добавок, клеїв, фарбників.

Інноваційна технологія виготовлення килимка дозволила зменшити специфічний каучуковий запах. Також для позбавлення від запаху гуми, очищення і відновлення кольору килимок можна протирати вологою тканиною змоченою у воді з оцтом (співвідношення 20:1).


Для йогів з великої літери: ультратонкий йога мат Traveller, Wunderlich

Traveller, Wunderlich

Ультратонкий - 0,4 см, надлегкий - 370 гр., Килимок для йоги Traveller можна скласти як газету і помістити в дамську сумочку або в сумку разом з ноутбуком. В основному він використовується для подорожей і перетворить практично будь-яку поверхню в не слизьке, чисте місце для йоги.

Крім того, з гігієнічних міркувань багато хто використовує TRAVELER як рушник поверх студійних йога матів. Це зручно і гігієнічно. До того ж цей йога мат має відмінне зчеплення зі стопами та долонями.

Виготовлений з ПВХ. Сертифікований в Німеччині: STANDARD 100 від OEKO-TEX®.


Єдиний недолік килимка для подорожей - він дуже тоненький! Ось чому він не повинен бути вашим основним килимком для повсякденної практики (хіба якщо ви не займаєтеся з ним на домашньому килимі). Заняття на такий твердій поверхні дійсно можуть "втомити" ваші суглоби. Якщо у вас чутливі коліна, лікті або хребет, до тренувань на дорожньому килимку потрібно звикнути.

В кінці-кінців, під коліна можна підкладати імпровізовану подушку, наприклад, із згорнутого рушника або футболки. Якщо у вас особливо чутливі коліна, використовуйте спеціальні подушки для йоги, які зможуть забезпечити чудову підтримку.

Щоб ваш йога мат для подорожей прослужив вам довго, дотримуйтеся наших рекомендацій по зберіганню і догляду за ним:

  • хоча більшість дорожніх килимків є складаними, краще не зберігати їх таким чином. Коли ви вдома або в готелі, зберігайте його згорнутим у рулон, як звичайний килимок. Це убезпечить його від небажаного зносу.
  • тримайте його в чистоті. Після кожної поїздки очищуйте килимок, щоб він завжди був гігієнічним. Використовуйте натуральні засоби для чищення для досягнення найкращих результатів. Є спеціальні спреї для очищення йога матів або просто вода з оцтом (співвідношення 20: 1). У водно-оцтовий розчин можна додати кілька крапель ефірних масел лаванди або чайного дерева.