Новости и статьи

Подкатегории:


Оригинал или подделка? Снова о ковриках для йоги

Оригинал или подделка? Снова о ковриках для йоги [Просмотрели 1181 раз]

Наши покупатели, опытные йоги,  иногда задают вопросы, даже, возмущенные претензии: «А вот я покупала коврик Бодхи пять ( десять, -дцать) лет тому назад, и он совсем не такой( с другим логотипом, не воняет, не скользит)» . Мы понимаем смущение и возмущение. В современном мире, когда технолог..

Коврики для йоги Bodhi: подробный обзор

Коврики для йоги Bodhi: подробный обзор [Просмотрели 3982 раз]

Выбрать коврик для йоги - задача непростая. Этот выбор можно сравнить с выбором кросовок для бега: некоторым нужна поддержка стопы, кто-то ищет более гибкую подошву, некоторые покупают на основе отзывов, а кто-то предпочитают бегать босиком. Так и с ковриком, прежде всего необходимо ответить для себя на такие вопросы...

Чистка коврика для йоги: чем, когда и как?

Чистка коврика для йоги: чем, когда и как? [Просмотрели 211 раз]

Часто мысль о том, что коврик уже пора почистить приходит к нам в самом начале тренировки. Сразу после того, как вы развернули ваш йога мат, почувствовали неприятный запах и увидели на нем следы ваших прошлых тренировок. Подумайте вот о чем...

Что расскажет о вас ваша любимая асана?

Что расскажет о вас ваша любимая асана? [Просмотрели 1216 раз]

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что предпочтение определенных поз йоги может дать нам представление о чертах характера человека? Взгляните, как ваша любимая поза йоги отражает вашу сущность.

Карантин, принимаем заказы только ОНЛАЙН

Карантин, принимаем заказы только ОНЛАЙН [Просмотрели 36 раз]

Принимаем заказы только ОНЛАЙН. Физический магазин 4-yoga приостановил работу на время карантина.  

5 причин купить личный коврик для йоги

5 причин купить личный коврик для йоги [Просмотрели 383 раз]

Можно, конечно, заниматься на коврике, который предоставляет студия. Но стоит ли? Мы назовем вам 5 причин, почему лучше купить собственный коврик для йоги.

Для скептиков: 10 причин попробовать йогу

Для скептиков: 10 причин попробовать йогу [Просмотрели 318 раз]

10 причин попробовать йогу (даже если вы думаете, что это не для вас)

Ароматерапия в аюрведе

Ароматерапия в аюрведе [Просмотрели 515 раз]

Терапевтическое использование эфирных масел является одним из самых популярных приемов натуральной медицины. Ароматерапия доступна, приятна и проста в использовании.

5 способов усмирить свое эго в йоге

5 способов усмирить свое эго в йоге [Просмотрели 302 раз]

Что такое эго? И почему мы говорим об этом в отношении к практике йоги? Ответ прост, эго - проблема. Эго тянет вас назад, заставляет чувствовать себя неуверенно и сравнивать себя с другими. Это серьезно, друзья. Если эго является такой проблемой, почему же оно постоянно связано с йогой?  Да потому, что йога растворяет эго.

Как йога влияет на человеческий мозг

Как йога влияет на человеческий мозг [Просмотрели 494 раз]

После первого же занятия очень легко увидеть положительное влияние йоги на организм: розовые щеки, светящиаяся кожа, ощущение полного спокойствия. Йоги знают, что регулярная практика может укрепить слабые мышцы, развить силу, гибкость и выносливость . А еще, оказывается, регулярные тренировки могут серьезно повлиять на важнейшую часть человеческого тела — мозг.

Лучшие сумки для йоги: руководство для покупателя

Лучшие сумки для йоги: руководство для покупателя [Просмотрели 584 раз]

Чтобы эффективно заниматься йогой, вам понадобится хороший коврик для йоги и кроме того, хорошая йога-сумка, чтобы носить его. Лучшая сумка для йоги - это та, в которую может без проблем поместиться ваш коврик, которая прочна и долговечна и которая сможет вместить в себя еще некоторые предметы первой необходимости. 

Красота по Аюрведе

Красота по Аюрведе [Просмотрели 470 раз]

Аюрведа считает, что истинная красота состоит из трех жизненно важных элементов: хорошо питающегося тела, сбалансированного ума и мирного духа. Достижение всех трех составляющих может показаться тяжелой задачей. Но, на самом, деле аюрведические секреты красоты удивительно просты. Мы откроем их вам прямо здесь и прямо сейчас!

Домашняя йога: 10 полезных советов

Домашняя йога: 10 полезных советов [Просмотрели 424 раз]

Йога - это личная духовная практика для людей всех возрастов, любых параметров тела, происхождения и уровня подготовки.   Конечно же вы можете объединиться и поделиться опытом с друзьями-практикующими в местной студии. Но иногда попасть в студию может быть непросто, банально не хватает времени. Выход — начать заниматься в домашних условиях. Однако, этот совет хорош для тех, кто уже работал с тренером по йоге хотя бы несколько месяцев. Ведь отсутствие поддержки опытного инструктора может привести к плачевным результатам.

Что говорит Аюрведа о потреблении воды?

Что говорит Аюрведа о потреблении воды? [Просмотрели 718 раз]

На каждом шагу твердят о том, что нужно пить больше воды. Повинуясь советам врачей,  человек решает увеличить потребление воды. Но это оказывается не так-то просто. Давайте поговорим о том, как правильно пить воду.

Как йога может повышать производительность труда: 6 факторов

Как йога может повышать производительность труда: 6 факторов [Просмотрели 254 раз]

Независимо от того, работаете ли вы по найму, являетесь ли владельцем малого бизнеса или корпоративным магнатом, ваш бизнес и ваши сотрудники извлекут выгоду, включив йогу в свою повседневную жизнь и в свою оздоровительную программу. Если вы еще не думали о йоге в этом ключе, самое время начать.

Показано с 1 по 15 из 50 (всего 4 страниц)
Хиты продаж
Хит сезона

Йога-блок

200 грн.

Хит сезона